Poches sous les yeux : Quelles solutions esthétiques ?

Un adage dit : « les yeux sont la fenêtre de l’âme ». En effet, les yeux disent beaucoup sur l’état intérieur d’une personne. A titre illustratif, lorsque l’on regarde quelqu’un dans les yeux, cela peut nous aider à comprendre si ce dernier est fatigué, triste, joyeux, …

Toutefois, le contour des yeux peut être aux prises avec des défauts esthétiques, tels que la formation des poches sous les yeux, susceptibles de compromettre l’apparence du regard en lui donnant un air triste, fatigué et vieux.

Les poches sous les yeux sont souvent le résultat de conditions temporaires et peuvent être une combinaison de : manque de sommeil, stress chronique, mauvaise alimentation et/ou fatigue pouvant résulter d’une maladie ou de la prise de certains médicaments par exemple.

Si vous souffrez de ce problème ou vous souhaitez réduire le risque de la formation des poches sous les yeux, nous vous proposons, dans cet article, de découvrir leurs causes et les solutions auxquelles vous pouvez avoir recours afin de les traiter.

Quelles sont les causes des poches sous les yeux ?

• Le vieillissement : au fur et à mesure que nous vieillissons, les muscles soutenant les paupières s’affaissent et la graisse de la paupière inférieure se déplace vers le bas.
• La génétique : les causes héréditaires ont tendance à être à long terme et difficiles à résoudre, et elles constituent souvent un problème permanent sans solution naturelle.
• La rétention d’eau : la nutrition, la mauvaise alimentation, plus particulièrement la consommation des aliments qui augmentent la rétention d’eau comme les aliments salés, peut favoriser l’apparition des poches sous les yeux.
• Les allergies saisonnières et autres, y compris les allergies alimentaires.
• Le manque de sommeil.
• Le stress, etc.

Maintenant que nous connaissons les causes, parlons des solutions pouvant vous aider à traiter les poches sous les yeux.

Remèdes à domicile et soins complémentaires

Les approches naturelles ont les meilleures chances de fonctionner lorsque les poches sous les yeux sont dues à un mauvais style de vie (mauvaise alimentation, manque de sommeil, stress chronique, …) plutôt qu’à la génétique.

Nos  conseils pour remédier aux poches sous les yeux :

• Ayez une bonne alimentation : buvez beaucoup d’eau pure et minimisez le sucre, le sel et les glucides raffinés. l’extraction de jus est un excellent moyen d’obtenir des nutriments à base de plantes.
• Ne vous frottez pas les yeux : massez autour de vos yeux si vous voulez aider à faire bouger la circulation et l’énergie. Un frottement constant de vos yeux peut finir par briser de petits vaisseaux sanguins autour des yeux, et créant ainsi un regard fatigué. Le frottement peut également endommager la cornée et augmenter le risque d’infection.
• Arrêtez de fumer : en plus de causer des problèmes circulatoires, le tabagisme peut provoquer un amincissement de la peau en raison de l’interférence avec le flux sanguin vers la peau. La fumée qui s’échappe de la cigarette peut également aggraver les yeux. Le tabagisme épuise également le corps des nutriments essentiels tels que la vitamine C qui est essentielle à la réparation de la peau.
• Changez la position de sommeil : si vous dormez sur le côté ou sur le ventre, essayez de dormir sur le dos et ajoutez même un oreiller supplémentaire sous votre tête.
• Utilisez un écran solaire naturel spécialement conçu pour le visage, avec un facteur de protection solaire (FPS) d’au moins 15, mais de préférence de 20. A utiliser toute la journée et tous les jours pour protéger la peau sous vos yeux.
• Enlevez le maquillage avant d’aller vous coucher.
• Crème hydratante : vous pouvez légèrement repulper votre peau en utilisant une bonne crème hydratante, qui contient de la vitamine C, de la réglisse ou du fenouil et de l’oxygène stabilisé. La vitamine C est un antioxydant qui protège les cellules de la peau des dommages et soutient la production de collagène. La réglisse et le fenouil éliminent l’inflammation et l’oxygène stabilisé est une forme de peroxyde d’hydrogène qui favorise la circulation.
• Acupression: c’est un excellent exercice facile pour stimuler la circulation que vous pouvez faire vous-même. Fermez les yeux et appuyez doucement votre annulaire sous un œil, en vous déplaçant du coin intérieur vers le coin extérieur. Faites cela 10 à 15 fois. Puis répétez sur l’autre œil. Vous pouvez également suivre les exercices oculaires gratuits sur You Tube pour aider à détendre les muscles autour de vos yeux.
• Compresse froide : fermez les yeux et couvrez-les doucement d’un gant de toilette froid pendant environ cinq minutes, plusieurs fois par jour. Cela peut améliorer la circulation et réduire légèrement les poches que certaines personnes éprouvent.

Chirurgie pour éliminer les poches sous les yeux

Si vous avez essayé certains ou tous les remèdes énumérés ci-dessus pour éliminer les poches sous vos yeux mais vous n’êtes pas satisfait des résultats, vous voudrez peut-être envisager une solution plus permanente : la chirurgie esthétique.

Chirurgie esthétique des paupières : qu’est-ce que c’est ?

La chirurgie esthétique des paupières, également connue sous le nom de blépharoplastie, peut lisser et resserrer la peau sous les paupières inférieures. La blépharoplastie peut également être utilisée pour traiter les paupières gonflées ou tombantes.

La blépharoplastie inférieure pour les poches sous les yeux est généralement réalisée en ambulatoire sous anesthésie locale plus sédation, bien que, dans certains cas, une anesthésie générale puisse être utilisée.

Avant l’acte chirurgical, le chirurgien marquera la zone sous les yeux pour indiquer où est-ce qu’il fera les incisions. Généralement, les incisions sont pratiquées à l’intérieur de la paupière inférieure ou sous les cils.

Une fois les incisions faites, le chirurgien enlève l’excès de graisse et de peau avant de fermer les incisions avec de minuscules points de suture solubles. Ce faisant, le patient peut s’attendre à retrouver une peau palpébrale plus lisse et liftée.